✦ ✦ ✦ ✦
🌿 Zachte rustmomenten voor kinderen

Een rustwereld
voor gevoelige
kinderhoofden

Green Girlz helpt kinderen met een vol hoofd, overprikkeling of moeite met slapen om rustig te worden - met zachte meditaties, ademoefeningen en magische fantasiereizen.

✨ Gratis beginnen Hoe werkt het?
😌 Ik voel me rustiger
🌙 Dromenland wacht op je
✝️ Christelijk · 🌿 Natuur
🌿 Green Girlz
Hoi Lena! 👋
Hoe voel jij je vandaag?
😌
Ik wil rust
🌀
Ik voel me druk
🌙
Ik wil slapen
😢
Ik ben verdrietig
🌙
Reis naar Dromenland
Slaap · 12 min
▶
Voor wie

Gemaakt voor gevoelige kinderen

Niet nog een drukke kinderapp - maar een zachte plek die past bij kinderen die meer moeite hebben met prikkels, gevoelens of overgangen.

🌀
Snel overprikkeld
Kinderen die na school of drukke momenten moeilijk kunnen schakelen en behoefte hebben aan een vaste overgang.
🧠
ADHD of autisme
Kinderen die baat hebben bij voorspelbaarheid, duidelijke structuur en zachte ondersteuning bij emotieregulatie.
🌸
Hooggevoelig
Kinderen die alles dieper voelen en een veilige plek nodig hebben om dat te verwerken zonder oordeel.
😴
Slaapproblemen
Kinderen met een hoofd vol gedachten voor het slapengaan die moeite hebben met loslaten en inslapen.
😠
Sterke emoties
Kinderen die soms overweldigd worden door boosheid, verdriet of angst en een zachte uitlaatklep nodig hebben.
👨‍👩‍👧
Betrokken ouders
Ouders die bewust omgaan met schermtijd en op zoek zijn naar een rustgevend alternatief met echte meerwaarde.
Hoe werkt het

In vier zachte stappen naar rust

Green Girlz is zo simpel dat een kind van vijf het zelf kan gebruiken. Geen uitleg nodig - gewoon kiezen hoe je je voelt.

😌
Kies je gevoel
Het kind tikt op hoe het zich voelt - boos, druk, verdrietig, moe of klaar voor slaap.
🎧
Kies een rustmoment
De app toont drie passende audio's. Het kind kiest wat goed voelt - geen verkeerde keuze.
🌙
Luister & ontspan
Een zachte stem begeleidt het kind door een rustmoment. Geen afleidingen, geen prikkels.
⭐
Zachte afronding
Na afloop een lief bericht en een lichtpuntje - geen drukke beloningen of badges.
Inhoud

Rustmomenten voor elk moment

Van na school tot vlak voor het slapengaan - voor elk gevoel en elke overgang is er een passend audio-moment.

🏫
🏫
Dagelijkse overgang
Na school
Van school naar thuis - een vaste rustplek na een volle dag.
3 audio's
✨
✨
Kalmeren
Druk hoofd
Als het hoofd vol is en gedachten maar door blijven gaan.
3 audio's
🌸
🌸
Emotieondersteuning
Gevoelens
Voor boos, verdrietig of gespannen - ruimte voor alle gevoelens.
3 audio's
🌙
🌙
Favoriet van kinderen
Slaap
Zachte fantasiereizen die kinderen meenemen naar een magische wereld - de maan past op ze.
3 audio's
🌬
🌬
Supersnel
Adem & reset
Korte oefeningen van 2-5 minuten voor een snelle reset.
0 audio's
Dromenland icoon
Dromerig
Dromenland
Een zachte verzameling verhalen en rustmomenten voor de avond.
1 audio's
Geloofsrichting

Passend bij jouw gezin

Ouders kiezen in de instellingen welke richting het beste past. De audio's worden hierop gefilterd - zodat de inhoud aansluit bij jullie waarden en overtuigingen.

✨
Neutraal & algemeen
Rustmomenten zonder religieuze inhoud. Toegankelijk voor ieder kind en elk gezin.
✝️
Christelijk
Rustmomenten met Bijbelse beelden, gebed en het gevoel van Gods nabijheid en bescherming.
🌿
Natuur & mindfulness
Rustmomenten met seizoenen, bossen, water en stille aandacht voor het moment.
☪️
Islamitisch
Rustmomenten met islamitische beelden, du'a en vertrouwen in Allah's zorg en nabijheid.
Ervaringen

Wat ouders zeggen

Echte ervaringen van ouders die Green Girlz gebruiken met hun gevoelige kinderen.

★★★★★
"Mijn dochter van 7 vraagt nu zelf om de app als ze merkt dat haar hoofd te vol wordt. Dat had ik nooit verwacht."
🌸
Marieke v.d. Berg
Moeder van Sara (7)
★★★★★
"Eindelijk een app die niet druk is. De christelijke meditaties zijn precies wat we zochten - warm en niet zweverig."
✝️
Annemijn de Vries
Moeder van Floortje (9)
★★★★★
"Als leerkracht adviseer ik Green Girlz aan alle ouders van gevoelige kinderen in mijn klas. Het verschil is echt merkbaar."
👩‍🏫
Lotte Janssen
Groepsleerkracht groep 4
Abonnement

Kies wat past bij jouw gezin

Begin gratis - upgrade wanneer jij en je kind er klaar voor zijn.

Gratis
€0
altijd gratis
  • ✓ 5 audio's uit de bibliotheek
  • ✓ Emotie check-in
  • ✓ 1 kindprofiel
  • ✓ Basis instellingen
  • ✗ Volledige bibliotheek
  • ✗ Geloofsrichting filter
  • ✗ Ouderdashboard & inzichten
  • ✗ Offline luisteren
Gratis beginnen
Meest gekozen
Premium
€3,99
per maand · of €29,99/jaar
  • ✓ Volledige bibliotheek (12+)
  • ✓ Nieuwe audio's elke maand
  • ✓ Geloofsrichting filter
  • ✓ Ouderdashboard & inzichten
  • ✓ Tot 3 kindprofielen
  • ✓ Offline luisteren
  • ✓ Themareeksen (7 dagen slaap)
  • ✓ Geen advertenties
Start 14 dagen gratis
🌿

Geef je kind een zachte rustplek

Download Green Girlz gratis en ontdek wat een paar minuten rust per dag kan betekenen voor een gevoelig kind.

✨ Nu gratis downloaden
🍎 Binnenkort in de App Store ▶ Binnenkort op Google Play

De store-versies komen eraan. Meld je hieronder aan om als eerste een seintje te krijgen zodra Green Girlz live staat.

Sta op de wachtlijst

Wil je een bericht zodra de app beschikbaar is in de App Store en Google Play? Stuur ons een korte mail en we laten het je weten zodra Green Girlz live staat.

🍎 Meld me aan voor iPhone ▶ Meld me aan voor Android